做什么动作瘦臀部的效果才好呢?(做什么动作瘦臀部的效果才好呢女生) 做什么动作瘦臀部的效果才好呢? 臀部 马步 自己的 哑铃 身体 臀部太大了确实是不好看,后来发现身边的人如果是身高不占优势的群体的屁股反而相比较之下,会更大。屁股大的人坐在座位上都会比别人显的突出来一些,确实是非常的不好看,...