巧克力的功效与作用 巧克力对心脏的保健效果（巧克力对心脏的好处与坏处）
巧克力，原产中南美洲，主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。巧克力的主要成分是可可脂，可可脂中含有可可碱，对多种动物有毒，但对人类来说，可可碱是一种...
发酵食物口味独特 其养生保健效果不容小觑（发酵食物大全）
说到发酵食物我们都不陌生，很多都是在民间流传千年的美食，比如臭豆腐、腐乳、酸奶...发酵后的食物口感独特，不仅营养价值高，其养生保健效果也不容小觑。下面朋友们就...
喝茶加一物保健效果竟然加倍！（喝茶加什么养生）
说到喝茶，我们都不陌生，奶茶、绿茶、红茶，我们能说出一大堆。喝茶是一种传统的养生方法，但是总是喝普通的茶未免太过单调，可以试试在茶中加入这几种最佳搭档，口味更好...
谷雨吃什么 5大蔬菜保健效果好（谷雨吃什么食物养生窍门）
谷雨是春季最后一个节气了，谷雨是什么意思呢，今年的谷雨是什么时候呢？现代人都比较重视健康，养生保健是生活中的一部分。健康的饮食能够很好的守护健康！那么谷雨吃什么...