胃胀气时吃这些越吃越舒服 预防胃胀气从日常做起（胃胀气应该避免吃什么）
胃胀气的时候会让人感到很没胃口，但是不吃东西并不是好的解决方法，适当吃一些食物可以加快康复速度。胃胀气吃什么好呢?很多人胃胀气的时候没胃口，不想吃东西，这只是你...
治好脂肪肝从日常做起 脂肪肝减肥要坚持做运动（脂肪肝能做什么运动减肥）
很多脂肪肝患者都需要减肥。但是又减不下去，于是肥胖成为了脂肪肝患者最大的难题。慢跑是所有运动中门槛最低的运动，慢跑可以帮助燃烧脂肪肝，既可以帮助减肥，又可以帮助...
牙龈发炎肿痛痛到睡不着觉 养出健康口腔从日常做起（牙龈发炎肿痛得无法睡觉）
牙龈俗称牙床，而牙龈发炎即是牙床发炎，是一种最常见的疾病，成年人及青少年都可发病。此病与局部牙石的机械刺激及全身代谢障碍和中医所说的“上火”有密切关系。对于牙龈...