吃莲藕可以减肥吗（吃莲藕可以减肥吗还是增肥） 吃莲藕可以减肥吗 莲藕 藕粉 效果 热病 补益 对很多人来说，都希望自己能够更好的保持身材，拒绝肥胖，所以在饮食选择上需要注意，而吃莲藕的话可以起到一定的减肥功效，因为莲藕具有清热凉血通便止泻的作用，而且莲藕...
