大寒养肾防寒 每周吃1次羊肉可驱散寒潮（大寒吃羊肉有什么好处） 大寒养肾防寒 每周吃1次羊肉可驱散寒潮 大寒 方法 腰部 中医 饮食 周吃 小寒、大寒双至，气候寒冷到了极点。中医认为，寒气容易损伤我们的阳气，人体五脏中肾阳最强，冬日养肾正是顺应自然界阴阳消长之势，调节身体以抵抗寒冷。大寒觉，多睡1 ...
