冬季瘦身要加快代谢 甩掉可怕的平台期（冬天代谢快怎么利用冬天减肥） 冬季瘦身要加快代谢 甩掉可怕的平台期 平台 身体 瘦身 新陈代谢 体重 季瘦身 减肥的你，肯定会遇到平台期，而平台期指的是，在减肥过程中，机体要维持基础代谢，避免能量完全消耗完，当体内能量消耗到一定程度时，机体便产生了保护性抑制。从而抑制体...
