夏季养生防病 养心气固阳气是该时段的保健原则（夏季养心护阳） 夏季养生防病 养心气固阳气是该时段的保健原则 阳气 夏季 固阳 养心 夏至 季养生 阳气是 段的 保健原 夏至，太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼最长的一天。坊间有“不过夏至不热”的说法，夏至后将迎来酷暑高温。从中医角度讲，此时皮肤腠理开泄、阳气易亏虚、心情易烦躁...
