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牛奶喝法不对会让健康大打折扣 应当因人而异适度适量(喝牛奶的错误方法有)

早餐喝一杯,开启一整天的活力;睡前喝一杯,助自己香甜入梦。作为公认的营养饮品,牛奶已成为很多人健康饮食的一部分。但是,如何正确喝牛奶,喝多少,什么时候喝最好?很...

生活中的坏毛病小心惹来头痛 头痛时卧床休息可缓解头痛(生活中令人头疼的问题)

诱发头痛的原因很多,除了一些疾病外,生活中一些坏毛病也会“惹来”头痛。下面360常识网为大家解析一些最常见的诱发头痛的坏习惯,经常头痛的人可以对号入座,改掉这些...