上班一族如何预防冬季抑郁症(上班一族如何预防冬季抑郁症发生) 上班一族如何预防冬季抑郁症 抑郁症 冬季 情绪 患上 还会 班一族 何预防 季抑 郁症 上班一族如何预防冬季抑郁症对付冬季抑郁症,专家建议采用以下方法。首先,加强日照和光照,美国科学家研究发现,每天照射一定量的太阳光或明亮的人工光线,可以减少冬季抑...
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