减肥以喝粥为佳 八款减肥养生粥推荐（既减肥又养生的粥） 减肥以喝粥为佳 八款减肥养生粥推荐 糯米 功效 木耳 做法 南瓜 减肥以喝粥为佳，由于粥所含的水分较多，在吃的很饱时只相当于米饭热量的1/3。粥还可以润肠，帮助我们排除体内的垃圾和毒素。那么减肥养生粥有哪些呢？下面跟随360常...
