防治脑中风的保健操（防治脑中风的保健操有哪些） 防治脑中风的保健操 颈项 头颈 用力 不动 颈部 保健操 1.双掌擦头：十指交叉置于后颈部，左右来回擦100次。2.左右转头：头先向左后向右后转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。3.前后点头：头先前再后，前俯时颈项...
