饮食减肥 你需要警惕的4个陋习（饮食减肥有哪些）
少吃多运动为什么笨，因为少吃就已经没有能量了，还多运动，那更惨！一个已经没有能量的身体，还多运动的下场就是肌肉快速流失，虽然会瘦的很快，什么一个月瘦八公斤十公斤...
那些让你信以为真的减肥误区（那些让你信以为真的减肥误区的人）
我们通常认为减肥必须戒零食， 睡前吃东西一定会胖，于是我们为了瘦苦苦忌口，饿肚子，不过你真的瘦了吗？大部分MM的成效都不明显，这就是因为你的方法是不科学的，下面...
经期减肥的误区 别适得其反（经期减肥是不是效果更好）
减肥是女生永远不变的话题，减肥的方法也日渐穷出百样，最近经期减肥受到很多女生的追捧。但是经期是女生身体的敏感时期，经期减肥需谨慎，小心别陷入经期减肥误区。下面就...
25岁女子吃完减肥药就晕倒 科学减肥需坚持四部曲（吃减肥药晕倒了怎么办）
25岁女子吃完减肥药就晕倒 科学减肥需坚持四部曲春季过完，25岁的白领刘娜就发现自己胖了4斤，为了减肥，她就在朋友圈购买了一套1200元的减肥药，让她万万想不到...
吃减肥药为什么会失眠呢（吃减肥药为什么会失眠呢怎么回事）
之所以吃减肥药会失眠是因为减肥药中含有大量的安非他命，服用这种减肥药，随着身体出现抗药性，会出出现失眠症状，甚至是出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉等情况。吃减肥药...
盘点减肥药减肥的7大副作用（减肥药有哪些副作用?）
现在较常用的减肥药主要是作用于中枢神经系统而有抑制食欲作用的药物--苯丙胺及其衍生物，作用于丘脑下部时可抑制食欲中枢。一般每次5mg，每日二至三次，于饭前半小至...
中医刮痧减肥法的必知常识（中医刮痧减肥法的必知常识有哪些）
下面小编就来给大家分享刮痧减肥的十个小知识，让你加深对刮痧减肥的认识。1、减体重和减脂肪要区分开来首先，减肥跟减重这两样东西，大部分人认为减肥就是减重，其实不尽...
夏季对付水肿身材 运动加按摩（水肿如何按摩）
夏季MM们都想要一直keep住好身材，可以火辣过夏天。可是很多MM在减肥的过程中总是会发现一个问题：就是不管使用什么减肥方法都没有办法彻底瘦下来，身材总是有点走...
针灸减肥注意事项有哪些（针灸减肥注意事项有哪些呢）
针灸减肥注意事项：一、进行针灸减肥也要注意控制饮食。在针灸过程中暴饮暴食，随便乱吃，也达不到减肥的目的。但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”，不主张过分节食。 二、针...
中医刮痧减肥方法详解（中医刮痧减肥方法详解视频）
下面一块儿来看看关于刮痧减肥的一些小常识！1、刮痧减肥，减肥速度不会影响健康一般的过度节食减肥，减肥速度越快，对健康的损害越大。然而刮痧减肥则不同，因为中医减肥...