利用饭后半小时做有益养生的事 对健康事半功倍（饭后半小时适合做什么） 利用饭后半小时做有益养生的事 对健康事半功倍 饭后 半小时 事半功倍 有益 健康 利用饭 康事半 常听老人讲，“饭后百步走，活到九十九”。不仅如此，小时候我们还常被告诫 “ 刚吃完饭不能跑步追逐，会得盲肠炎 ”，稍微大一点又听说 “饭后不要摸肚子，会长救生圈...
