饭后六个习惯会折寿 饭后养生学会这些好习惯（饭后三种行为短寿“祸根”）
一根稻草会压死骆驼，隐藏在生活中的小细节、小习惯也许就会摧毁你的身材，让你变胖、变丑。在饭后注意一些小禁忌，你的身材或许会发生惊人的变化。下面跟随360常识网一...
饭后应怎样去除口腔蒜味葱味 让你避免口臭带来的尴尬（吃完饭后怎么去除蒜味）
饮食中难免会吃到一些口味较重的食物，比如说蒜或者葱，那么怎样去除口腔蒜味葱味？来和360常识网一起看看吧。怎样去除口腔蒜味葱味牛奶：吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛...
提升免疫力必吃八种水果 餐前饭后吃水果讲究多（提高免疫力吃水果）
水果对身体有很多的好处，我们每天都应该多吃水果，像苹果，橘子，橙子等富含丰富的维生素，多吃新鲜的水果以及蔬菜是可以帮助我们提升免疫力的，抵抗力上升了之后，疾病自...
饭后吃水果加重身体负担 吃水果有讲究别犯这些错误（饭后吃水果危害）
很多人保持着饭后吃水果的习惯，这是大家最常见的生活习惯。究竟在饭后吃水果是不是健康呢？怎么吃才能保持自己的身体健康呢？目前大家吃水果的习惯还是在饭后，这是潜移默...
饭后六个不良习惯堪比慢性自杀 饭后八不急助你科学养生
一般饭后你会做什么呢？是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢？如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康！...
饭后10个坏习惯损健康 饭后马上吃水果易加重胃部负担（饭后马上吃水果对身体有什么好处）
很多人在吃完饭以后有吃水果、喝茶、抽烟的习惯，也有的人会选择洗澡、散步、睡觉等等。以上这些习惯中，有一些习惯是对健康有伤害的，你知道是哪些习惯吗？下面跟随360...
饭后剧烈运动影响人体健康 剧烈运动后的注意事项（饭后剧烈运动会引起哪些不良后果）
爱好运动的朋友们都知道，饭后不能去参加剧烈的体育运动，要是饭后参加剧烈运动，会使正在参与胃肠部消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨胳，从而会影响胃肠的消化和吸收，...
饭后百步走活到九十九 有些人是饭后不能走的（饭后百步走活到九十九 有些人是饭后不能走的意思吗）
饭后百步走，活到九十九”，这是千百年来流传下来的养生谚语。但“饭后百步走”并非指饭后马上走，中医专家指出，饭后怎么走、走多久，都有很多讲究，若方法不对，不仅达不...
饭后犯困是脑供血不足吗 饭后半小时是最佳养生时间（午饭后犯困与饭后脑部供血量减少有关）
吃饱了就犯困，到底是因为啥？吃完就睡，会生病吗？如何解决吃饱了就困的情况？下面和360常识网一起来了解一下吧。一转眼，已经立冬了，天气越来越冷，起床也越来越难。...
饭后多走走对身体好 饭后散步对人体的好处（饭后多走路有什么好处）
饭后做什么对身体好呢？散步是很多人生活习惯，饭后散步对人体好处多多，饭后散步可以增强心血管的机能，并且能够维持关节的灵活性，饭后散步可以维持身心健康，并且能够提...