忽视营养均衡致营养不良 配制合理饮食满足人体需要（营养摄入不均衡的危害） 忽视营养均衡致营养不良 配制合理饮食满足人体需要 食物 营养 植物性 主食 饮食 衡致营 理饮食 满足人 人们追求高营养，即所谓的高蛋白饮食，而忽视营养均衡，同样导致营养不良。所谓高营养人群不但没有更加健康，反而各种慢性病激增，形成所谓的 “富贵病”。高脂肪危害已经...
