米饭也能减肥？米饭加点料减肥效果棒棒哒（米饭加什么减肥） 米饭也能减肥？米饭加点料减肥效果棒棒哒 米饭 糙米 脂肪 又能 膳食 米饭也 米饭加 米饭是南方人的主食，不过，米饭淀粉含量高，如果淀粉摄入过多就容易导致肥胖，因此很多人为了减肥而拒绝米饭。其实，淀粉可以为人体提供热量，因此我们一定要吃米饭，只是...
