盘点健康吃素食的原则（健康吃素十原则） 盘点健康吃素食的原则 素食 肉食 胆固醇 豆类 肾脏 康吃素 常吃素食好处多多1、益寿延年根据营养学家研究，素食者比肉食者更能长命。据了解，巴基斯坦北部居民和墨西哥中部的印第安人是原始的素食主义民族，他们患癌症及心脏病和其...
