情绪超载五大警报 教你尽快走出负面情绪（情绪爆发） 情绪超载五大警报 教你尽快走出负面情绪 情绪 负面 自己的 的人 状态 有的人受委屈、有心事会立马宣泄出来，而有的人就会放在心里自我消化。当负面情绪压抑太多、太久，就很难排解，造成“情绪超载”。如果你表现出以下一些行为，就要有意识地...
