揉腹按摩治疗百病兼减肥

揉腹按摩可选择在晚上入睡前及早上起床前各进行一次，如有午睡习惯的也可在午睡起床前再进行一次。揉腹的方法简便易行 两手指合并自胸肋下上下来回按摩20次，然后交替用...