少吃饭能减肥吗？（少吃饭能减肥吗大概多久能瘦） 少吃饭能减肥吗？ 热量 食物 主食 早餐 就会 在生活中，好多人都认为吃得少，就能达到减肥的效果，其实对于减肥来说，饮食量并不一定能有减肥的目的，而且还要讲究营养搭配，一味的少吃，只会造成营养不良。1、吃得少...
