霜降吃什么 霜降平补用芡实(霜降吃什么好霜降的养生) 霜降吃什么 霜降平补用芡实 芡实 霜降 食物 板栗 维生素 霜降进补吃什么?霜降进补吃板栗是个不错的选择,吃板栗可以增强人体免疫力,而霜降平补可以用芡实。霜降的到来,说明现在已经进入了深秋季节,这个时候天气变凉,要多吃暖...