头发没干就睡容易睡出毛病 洗头后快速干头发的方法（头发未干就睡）
有一部分的女性因为洗头时间比较晚，而且头发长、不易干，经常就这样倒头就睡。这种习惯虽然短期内没有什么大问题，但是长期下来危害还是很大的。下面和360常识网一起来...
水肿型肥胖多吃消肿食物自然瘦 水肿型肥胖减肥原则（水肿型肥胖吃什么去水肿）
有些女生的身体明明没有什么脂肪，但就是又重又肿，我们把这种情况称为水肿型肥胖。在减肥中，水肿型肥胖是最难通过运动瘦下来的。想摆脱这种肥胖，不妨试试消水肿食物，让...
喝水讲究多正确喝水身体好 喝水中的那些小秘密（喝水讲究四个方面）
水对人体是非常重要的，人体的细胞中离不开水分，水参与了新陈代谢，可调节体温，稳定身体内环境。正确喝水会给人体带来好处，而错误的喝水则会给身体带来坏处。正确喝水会...
桶装水和自来水最好的选择是啥 教你正确的饮水养生（桶装水和自来水哪个水好）
物质生活变好之后，不光是办公室里面有饮水机，供人们饮水。现在每家每户中，有条件的人都会安装上饮水机，除了方便以外，最重要的是，在很多人的心目当中，都觉得饮水机的...
你是否体内湿气重 湿邪分为湿热和寒湿不要小视哦（湿气分两种湿热湿寒有什么区别）
湿气是人们美好生活的阻碍！很多人都认为这句话是对的，实际上确实错误的。湿气同样是支撑人体正常运行的因素，湿气也分为内湿和外湿，内湿也就是体内的水分，外湿也就是自...
每日喝水超过四升易中毒 教你日常如何喝水算健康（每日喝多少水会中毒）
在人群或动物密集处，就一定有水源的存在。沙漠之所以没有过多的生物种类，就是因为缺乏水源，很多需要水的动物都不能在沙漠中生存，包括人类。所以水对人类的重要性不言而...
健康的喝水有利于身体健康 科学饮水的养生之道（健康喝水的好处）
一个人若没有食物，可生存3周；没有水，可生存3天；没有空气，只可生存3分钟。可见，水对于人体是仅次于空气的重要物质。水是人体内含量最多的物质，约占成年人体重的6...
夏季养生简单方法 坚持午间小睡尤其不要生气（午睡小建议）
炎热的夏季也是需要注意养生，那么夏季要如何养生呢？夏季养生的方法有哪些呢？适合夏季养生吃的食物有哪些呢？下面就和360常识网来了解一下夏季如何养生。夏季养生简单...
润肤就是补水保湿是个误区 不同肌肤补水保湿大不同
许多人把润肤和保湿（即补水）混为一谈。其实，两者相辅相成，缺一不可，却是完全不同的概念。今天360常识网解答有关保湿和润肤的疑问，并教大家如何做好保湿和润肤工作...
起沙流油的咸鸭蛋美味好吃 熟食店常用的做法揭秘（咸鸭蛋怎么做才翻沙流油）
咸鸭蛋是汉族的特色菜肴，民俗又称“盐鸭蛋”、“腌鸭蛋”、“青果”，深受老百姓喜爱，在市场上也备受青睐。腌好的咸鸭蛋，口感细嫩，香而不咸，蛋黄起沙。说起腌咸鸭蛋，...