夏季注意控糖细节 血糖平稳轻松快乐的度夏（夏季控糖小妙招）
夏季，糖友的血糖一般比较好控制，但是也要掌握正确的方法，如果控制不当，也容易导致病情加重。以下八个要素需要糖友知道。下面跟随360常识网了解一下吧！一、监测病情...
香蕉是否用清水洗有利于保存 香蕉的适用人群及禁忌（香蕉用水洗能保改时间长吗）
香蕉，是生活中很常见的一种水果。不仅老少皆宜、营养丰富，而且味道软糯香甜，受到很多人的喜爱。但是爆炸营养课堂的营养师问大家一个问题：你平时买香蕉会清洗吗？下面和...
吃这几种水果比吃肉还容易胖 减脂期适合食用的水果（哪种水果比瘦肉脂肪含量高）
夏季减肥是很多女性关注的话题，可以说不管中老年女性还是尚处在青春期的女性，只要聊到减肥，每个人都有自己的心得和“独家秘方”。不管这些减肥方法未必都正确，有些错误...
水果腐烂部分削掉是否还能吃 吃水果要养成的好习惯（腐烂的水果削掉了还能吃吗）
科学的生活方式是一个人身体健康的保障，但是很多人认为的“好习惯“，其实并不卫生，还有可能给身体带来健康隐患。比如我们常见的用餐巾纸包裹食物、将腐烂的水果削掉继续...
牛油果到底是水果还是肉类 夏季吃牛油果千万别犯错（牛油果是水果还是蔬菜）
牛油果是这几年流行起来的“网红水果”，咱们平常吃的水果都是按斤销售，一斤苹果10块钱、一斤西瓜3块2等等。可牛油果很傲娇，它是按个来卖，进口牛油果每个都要卖到1...
常见水果竟然可能含有大量寄生虫 不宜空腹吃的水果（哪些水果含寄生虫）
每次一说到生病，总会有人说多吃点水果。确实，水果中含有大量的营养元素，若能经常吃，自身的免疫力也会有所提升。一般来说，水果吃之前需要清洗干净，有些人会用自来水简...
夏天的当令水果枇杷 中药师推荐枇杷的吃法（枇杷水果怎么吃）
枇杷是夏天的当令水果之一，眼下正在热卖。熟透的枇杷果色黄似橘，果肉厚嫩、酸甜可口，很多人都喜欢吃。下面跟随360常识网了解一下吧！枇杷不仅味道好，其营养也相当丰...
夏季饮食注意事项 勾起夏日食欲小技巧（夏季饮食的注意事项）
炎热的夏季就要到来了，夏季高的温度可以达到40度，这是非常热的，人体是接受不了这样的温度的，那么对于这样的夏季改如何解暑呢？有什么方法可以缓解夏季这样的情况呢？...
蔬果农药残留加重肝脏负担 快来学超强的蔬果洗涤法（清洗果蔬农药残留用什么好）
很多人在食用蔬果的时候，最担心的就是上头残留的农药或污染物会洗不干净，食用少量的残留农药，虽然人体自身会降解，不会突然引起急性中毒，但长期食用残留农药的农产品，...
葡萄营养价值高 葡萄搭配其它水果做成果汁风味独特（葡萄可以搭配什么做果汁）
葡萄汁多甜美价格也更为亲民，深受人们喜爱！葡萄富含铁质与多种营养元素，不只对身体好处多多，更是女性生理期的好朋友。除了吃葡萄外，不妨尝试连皮与籽一起打成果汁，营...