吃点甜食心情好的原因 关于人类嗜糖的三个真相（吃甜食让人心情好的原因）
长期摄入过多糖分，身体产生“糖瘾”，人体健康平衡被高糖饮食破坏，导致肥胖、糖尿病、心脏受损、脑力衰退、寿命减短等的问题。下面和360常识网一起来看看吧。嗜糖，似...
甘蔗的营养价值 甘蔗食疗作用及不适宜食用人群（甘蔗的营养及功效）
甘蔗是温带和热带农作物，是制造蔗糖的原料，且可提炼乙醇作为能源替代品。它的根状茎粗壮发达，秆高3-6米。中国台湾、福建、广东、海南、广西、四川、云南等南方热带地...
过多摄入糖分与身体疾病有关 小改变帮你减少糖摄入（过多的摄入糖分对身体有什么影响）
在开始之前，你应该知道我不会告诉你选择水果沙拉而不是生日蛋糕。不。对我来说，当谈到糖的时候，适度是关键，我完全赞成偶尔的放纵。问题是偶尔会变成平常。大量摄入糖分...
这几种食物里竟然含有隐形的糖分 你一定不知道（哪些食物中含有隐形糖）
我们都知道吃糖太多会产生肥胖，但是你们知道生活里很多的隐形糖一样也可以导致肥胖的。快来和360常识网一起看看，收集的这几种含有隐形糖的食物，你是不是经常吃吧！生...
吃水果减肥别犯这些错误（吃水果减肥会怎么样）
吃水果减肥别犯这些错误1、果汁比鲜果更易致肥？不少大忙人会以饮果汁代替吃水果，但果汁除了含较少纤维外，卡路里比鲜果多16%至119%，糖分多9%至103%。因为...
无糖食品真的不含糖分吗（无糖食品真的不含糖分吗为什么）
无糖食品真的不含糖分吗国家卫生部在2011年10月发布了《预包装食品营养标签管理通则》，这是一个强制性的国家标准，将于2013年1月1日正式实施。《通则》中规定...
困倦的时候揉中指有效吗？（困了揉哪里可以提神）
打哈欠时张大嘴大脑是人体对疲劳最敏感的器官。当一个人疲劳时，其大脑就会处于缺氧的状态。这时，大脑就会下达指令让人打几个哈欠，以吸入更多的氧气，缓解大脑的缺氧。临...
教你如何吃甜食不长胖（教你如何吃甜食不长胖视频）
当代的体重不合理人数绝对远远超过了以往任何一个年代，当然，70亿人口基数是一个方面，但最重要的因素还是在于吃得太好了，尤其是甜食。甜食是高糖分、高热量、高脂肪的...
甜品吃多的危害 吃多了你就成“瓷器娃娃”
酸、甜、苦、辣这四种口味，无疑甜味是最受人喜欢的。很多人说在不开心时吃甜品，会变的开心，开心时也吃甜品，会变的更开心，总是就是不能离了甜皮毛。甜品味道香甜，食用...
减肥可以吃橙子吗？（减肥可以吃橙子吗热量高吗）
在减肥的时候是完全可以吃橙子的，这种水果富含膳食纤维，含有的热量明显偏低，能够帮助排除体内的毒素，所以有利于减肥，下面为大家详细介绍橙子减肥食谱。一、减肥时可以...