春季必备 四款健康解困营养汤！（春季必备 四款健康解困营养汤有哪些）
春风吹来，春雨绵绵，忽冷忽热，在这样的日子里，人们会感到精神不振，倦怠疲乏，口淡乏味，食纳不香以致腹胀，甚或腹痛、大便稀烂，四肢困倦，如负重物。这是因为春湿的天...
春季败火喝绿豆莲子鸽子汤！（春季败火喝绿豆莲子鸽子汤好吗）
春季容易上火，一般是肝火过量，今天这道绿豆莲子鸽子汤，具有安神、滋润、去火的功效，给节后的身体带来适当的调理。绿豆的清热解毒效果较佳，但较为寒凉，加入滋补的鸽肉...
平民食疗消水肿 喝薏仁白木耳汤！（薏仁白木耳的功效）
冬季气候趋寒，身体基础代谢率下降，久坐的上班族容易脸部、小腿水肿；此外，饮食电解质不平衡、疾病、药物、体质等也容易造成水肿，而给人精神不佳、皮肤不好，甚至肥胖的...
气血两虚怎么补？喝鲫鱼萝卜汤！（气血两虚怎么补?喝鲫鱼萝卜汤好吗）
从中医理论的角度来说，体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，不同的虚证应当使用不同的药材和食材对症调理才能有效。然而并不是所有人都只有单纯一种虚证，还有可能出...
节后健脾养胃喝碗番茄疙瘩汤！（节后健脾养胃喝碗番茄疙瘩汤可以吗）
到了节后，除了调整心理上突然开始上班的倦怠感外，肠胃上的不适也需要积极调整。当没有胃口的时候，不妨用西红柿做一道疙瘩汤，不但面食养胃，西红柿也具有健脾养胃的功效...
教你几道适合晚上喝的简易汤！（适合晚上喝的汤怎么做）
从健康饮食的角度考虑，汤不仅好消化，而且营养丰富，无论是男女老幼，多喝点养生汤都是好事。养生专家提示晚上喝汤更有养生价值，所以，我们在晚上应该喝点汤。下文总结了...
针对职业女性通病的五种汤！（针对职业女性通病的五种汤药有哪些）
亚健康怎么办？职场的竞争越来越激烈，职场女性面临着更大的压力。长期处在这样的压力下，你的身体会不堪重负。职场女性如何保养自己呢？针对职场女性睡眠不好、脾胃不强、...
有助烟民护肺的三款美味汤！（有助烟民护肺的三款美味汤是什么）
吸烟对一个人的肺部有很大的伤害，严重的甚至会导致肺癌。但是广大烟民还是难以拒绝烟的诱惑，要如何护肺呢？推荐几道有助烟民护肺的美味汤。有助烟民护肺的美食 护肺美食...
鸡汤抗感冒 冬季不得不喝的四大养生汤！（鸡汤治感冒的做法）
寒冷的冬季，不得不喝几道暖身驱寒汤品，汤品的种类不同，功效也各异，一些汤不进能御寒还有抗衰老养气血甚至抗感冒的功效。这些汤是你这个冬天不可或缺的营养美味！排骨汤...
告别黄脸婆 每天一碗三红汤！（三红汤是啥）
所谓“三红汤”，是红枣、红豆、花生红衣三物共同熬汤，适用于一般性贫血或缺血性贫血。这三种食物均为性平味甘，红枣能补脾益气，改善血虚萎黄，其多糖成分能促进造血机能...