芦笋茶的功效与作用 看完后要充分利用（芦笋茶的功效与作用及食用方法）
芦笋的吃法有很多，而把芦笋当成茶来饮用是一种非常奇特的吃法，但这种方法可以充分发挥芦笋的好处，芦笋茶具有多种功效，比如可以减肥，可以降低血脂甚至具有抗癌功效。1...
莲藕粥的做法及营养价值（莲藕粥的做法及营养价值及功效）
粥是比较清淡的，养身效果极好，莲藕可以生吃也可以做菜，有一定药用价值，用莲藕做粥也是不错的吃法。莲藕粥不仅可以用莲藕做，还可以加一些其他食材会更加丰富营养，比如...
阴虚体质喝什么粥？医疗专家为你推荐三种（阴虚体质喝什么粥?医疗专家为你推荐三种药）
对于阴虚体质来说，可以通过饮食的调整来进行缓解或者治疗，喝粥就是一个很好的途径，今天为大家推荐的三道粥分别是天门冬粥、百合粥、以及生地黄粥，下面为你介绍详细做法...
中医美容 古代美女的天然养颜方（古代美容养颜秘方）
每个人都是爱美的，古代人和我们现代人一样。古代人没有我们现在的各种各样的护肤品，但是我们从一些书籍中知道，古代有很多的美女，他们的皮肤比我们现代人的皮肤要细腻嫩...
中医养生知识 中药二冬帮助你养生（中药二冬指的是什么）
中医养生在我国有着悠久的历史，而中药就是中医养生的途径。人体通过吸收中药里面的药物来治疗疾病的，冬季是疾病高发的季节，我们如何通过中药来养生呢？今天小编就为你介...
秋分吃什么 秋分养生食谱大推荐（秋分吃什么养生最好）
秋分(autumnal equinox)，农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的9月22或23日。南方的气候由这一节气起才始入秋。一是太阳在这一天到达...
秋分饮食 秋分养生必吃十大佳肴（秋分饮食吃什么好）
经过一个夏天的沉淀，对于爱吃的人来说，这段时间可是憋坏了，所以秋分刚刚来到，就可以暴饮暴食，没有规律性的进补，这是对身体很有伤害的。那么，在这即将到来的秋分节气...
阴虚火旺饮食调理方法有哪些（阴虚火旺饮食调理方法有哪些呢）
阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚，失于滋养，虚热内生的表现。心、肝、肺、脾、肾均可出现此种情况。症状包括潮热盗汗、心烦、失眠，或男子早泄、遗精，女子经少或经闭，或骨蒸发...
古代中医美容秘方你想试试么？（古代中医美容方药）
古代中医美容秘方你想试试么？古代中医美容秘方你想试试么？古代中医，只要以调理为主，注重养生，那么下面我们一起来看看古代中医美容是如何让肌肤美白的。这9大中医美容...
文竹的介绍-文竹的养护方法（文竹的介绍和怎么养）
文竹的介绍-文竹的养护方法文竹的介绍文竹又称云片松、刺天冬、云竹，为多年生常绿藤本观叶植物，著名的观赏植物。为百合科天门冬属植物文竹，以盆栽观叶为主，又为重要切...