夏天饮食该进补 营养师推荐美味解暑汤(夏季解暑汤有哪些怎么做) 夏天饮食该进补 营养师推荐美味解暑汤 绿豆 夏天 解暑 苦瓜 玉米须 夏天饮 根据中医虚则补气的原则,夏天饮食该注意进补,可以多喝点汤来调节口味、生津消暑。另外,汤中的食物一般易消化吸收,可以减轻胃肠道负担,同时可以促进胃酸分泌,促进食物...