夏季这些消暑方法会伤身 九种有效的解暑方法（夏季消暑方式）
吃冷饮、吹冷风是常见的消暑方法，但是你知道吗？如果没有掌握好一个度，这些原本可以帮助我们健康度夏的方法反而会引起身体不适，下面就跟随360常识网来了解下吧。1、...
四款养生食疗方助解暑 三杯饮品最消暑（养生食疗配方）
随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？下面跟随360常识网了解一...
错误的解暑方式要避免 夏季get正确合理的避暑方式（解暑措施）
现今社会，大多数人对抗持续的高温闷热天气的最佳选择就是空调，尤其是没有工作的周末，躺在沙发上吹着空调，这样的确很爽，但是隐患却不少。下面和360常识网一起来看看...
夏天饮食该进补 营养师推荐美味解暑汤（夏季解暑汤有哪些怎么做）
根据中医虚则补气的原则，夏天饮食该注意进补，可以多喝点汤来调节口味、生津消暑。另外，汤中的食物一般易消化吸收，可以减轻胃肠道负担，同时可以促进胃酸分泌，促进食物...
夏季吃茄子清热解暑平稳血压 但大量生吃茄子易中毒（生吃茄子可以降压吗）
三伏天可以说是一个人人都怕的时间点，因为这个时间段是一年中最热的时间。总是没食欲，除了冷饮，任何东西都不想吃。若长期如此，身体也非常容易出现一些疾病。茄子是大家...
夏季多雨闷热又潮湿 祛湿解暑的食物来调理（夏季去暑湿的食物）
夏季天气炎热，多雨闷热又潮湿，容易导致伤暑和脾湿的情况出现。因此在饮食方面，要多吃具有祛湿解暑的食物来调理，下面360常识网推荐了几种食物以及食疗方，一起来看下...
夏季常喝绿豆汤清热解暑 小妙招让绿豆汤保持绿色（夏天喝绿豆汤怎么做）
夏天天热，人们都喜欢喝绿豆汤来解暑。熬过绿豆汤的人都知道，绿豆汤刚熬出来时是绿色的，放置一会儿就变成红色的了。不同颜色的绿豆汤有啥区别呢？和360常识网一起来看...
夏季养生绿豆汤最解暑 但4类人不宜喝！（绿豆汤不适合哪些人喝）
夏季养生喝什么好呢？大家都知道夏季吃绿豆解暑效果最好。据《开宝本草》记载：绿豆，甘、寒、无毒。入心、胃经。主丹毒烦热、风疹、热气奔豚、生研绞汁服、亦煮食，消肿下...
清凉解暑 抵抗空调病……给你12个喝姜茶的理由！（喝姜茶起什么作用）
经常被鼻炎、过敏“侵袭”的人们，日常可以多喝姜茶。生姜富含维生素C和镁等矿物质，是有益健康的食物。用生姜、薄荷、蜂蜜或柠檬及茶叶加开水泡成姜茶，保健效果更好。姜...
降温解暑茶有哪些？专家为你推荐这五种（降温解暑茶有哪些?专家为你推荐这五种药）
每年到了炎热的夏天，解暑降温就成为大家关心的问题，现如今有很多方法可以帮助解暑降温，今天推荐大家通过喝茶来达到这种目的，比如下面这五种茶降温解暑效果就不错。1、...