一天24小时如何保养颈椎（一天24小时如何保养颈椎视频） 一天24小时如何保养颈椎 颈椎 颈部 枕头 的人 长时间 保养颈 一天24小时如何保养颈椎7：00——喝碗驱寒汤颈部受凉是导致疼痛的重要因素。因此，天气寒冷时外出，最好戴上围巾或穿高领的衣服。每天早上，可以喝一碗驱寒汤，预防着...
