孕妈正确补充碘元素对宝宝脑神经发育好 孕期补碘的注意事项（孕期补碘的作用）
碘是人体必需的微量元素之一，人体各个时期均需要。特别是对于胎儿来说，碘的作用尤为重要。那么，胎儿大脑发育，元素碘的重要作用体现在哪些方面？缺碘会有怎样的危害？孕...
孕期早餐尽量多样保证绝对的干净 孕妇不吃早餐的害处（孕妇早餐不吃的危害）
俗话说，“早餐要吃好”，因为吃好早餐就等于吃对了营养、吃对了健康，而对于孕期的准妈咪们来说，吃好早上的第一顿餐更是尤为重要，这是为自己和腹中的宝宝补充营养和能量...
孕妇睡觉一定要睡左侧吗 有些民间怀孕禁忌孕妇可以不用听（孕妇睡觉一定要左侧卧吗）
其实，孕妈妈真的没那么娇气，胎宝宝也没有那么“小气”。平时经常听到的传统禁忌，很多是没有科学依据的。今天360常识网就来给大家分析几条吧，让孕妈妈的生活能轻松一...
孕期八种较为有益的食物 让宝宝更聪明（孕期八种较为有益的食物 让宝宝更聪明吗）
生出一个聪明、健康、白白胖胖的宝宝，是每个准妈妈的心愿。那么，孕期如何让宝宝更聪明呢？下面就跟随360常识网一起来看看吧！如果想要您的宝宝更聪明的话，那么您就该...
孕期健康早餐 为自己和肚子里的小宝宝补充营养（孕妈妈营养早餐）
别以为吃早餐是件小事，正常人不吃早餐会对身体有害，不利于身体健康，对于孕妇而言危害就更大啦！那么，孕期健康早餐怎么吃？早餐很重要，对孕妇来说更重要，吃好第一餐，...
孕妇缺碘的危害 孕妇补碘食用海带要谨慎（孕期缺碘吃海带能补起来吗）
孕期缺碘会增加流产、死胎的发生率，因此孕妇要注意补碘。那么孕妇如何正确补碘呢？孕妇补碘吃什么好？下面跟随360常识网一起来看看吧。一、孕妇缺碘的危害孕早期缺碘危...
孕期准妈妈真正应该忌口的食物 孕妇饮食禁忌（孕妇应忌口的21种食物）
其实孕期饮食并没有大家看到或听到的那么禁忌颇多，孕期饮食讲究多样均衡，除了一些对保胎有影响、对胎儿发育不好的食物，大部分的孕妈咪都可以吃。那么，孕期准妈妈真正应...
孕妇选购零食的3大原则 孕妇需要剔除的零食（孕期零食如何选择）
孕妇吃零食好吗？专家认为，孕期是可以适量吃点零食的，但是孕期是女人一个特殊的时期，不管吃什么都还是要留个心眼的，那么孕妇什么零食好呢？下面跟随360常识网一起来...
不同的孕期阶段健康饮食推荐 孕中期校正营养最佳时期（孕中期膳食营养指南）
女性怀孕了应该吃什么呢？处在不同的孕期阶段，饮食方面又有什么样的改变呢？怀孕了应该怎么吃？需要控制体重吗？食量需要增加吗？在孕期的不同阶段，我们要注意哪些营养问...