早起三不要饭后三不急睡前三不宜 否则伤身还折寿（早饭前六件不可能的事） 早起三不要饭后三不急睡前三不宜 否则伤身还折寿 饭后 睡前 睡眠 状态 半小时 俗话说“一天之计在于晨”，早上起床后的心情和状态，会影响一天的生活，如果在早上就懒懒散散，这一天也不会有什么太大的起色，可能整个人都不在状态。下面和360常识网...
