山药薏米芡实粥 三大做法值得学习（山药薏米芡实粥的做法和功效）
在夏季时节，人们最喜欢喝各种各样的养生粥来调理身体，而山药薏米芡实粥就是一款可以调和脾胃的粥饮，那么，山药薏米芡实粥该怎么做呢？一： 原汁原味做法--直接煮山药...
苋菜的家常吃法和食用禁忌有哪些？（苋菜的家常吃法和食用禁忌有哪些呢）
夏季是吃苋菜的好时节，更是减肥餐桌上的宠儿，苋菜不仅可以清火气。苋菜原本是一种野菜，很多人叫苋菜为“长寿菜”。很多人对此都爱不释手，那么蒸、炒都是不错的选择哦。...
薏米排骨汤好吃又营养 两大做法值得学（薏米排骨汤怎么做）
薏米排骨汤是人们平时最常做的一款汤饮，其在滋补身体和调理脾胃方面的效果极佳，下面本文就将薏米排骨汤的做法介绍给大家。做法一原料薏米、排骨、姜、小葱、盐。做法1、...
让你回味无穷的香蕉牛奶汁做法（让你回味无穷的香蕉牛奶汁做法英语）
平日里在家里喝白开水喝的乏味，倒不如试试自己动手做一点饮品来喝。不仅可以给平淡的生活增添一些乐趣，还可以让家人品尝到自己的手艺。今天就来说一下香蕉牛奶汁的做法。...
夏日清淡苋菜粥的做法不容错过！（苋菜粥的做法窍门）
暑热时期很多人都喜欢吃粥，苋菜粥做法简单还含有很好的补血效果，而且，苋菜中有丰富的钙、铁、维生素K，对贫血的人极有帮助。所以苋菜是夏季最佳的蔬菜之一。那么，苋菜...
蜂蜜姜汤做法 蜂蜜姜汤做法大全（蜂蜜姜汤的做法）
我们都知道，蜂蜜和生姜都是具有很好养生效果的食物，如果将两者放在一起，会有什么样的效果呢？蜂蜜以美白护肤、促消化，生姜性温，可以促进血液循环，所以蜂蜜生姜茶可以...
鱿鱼炒韭菜的做法 美味鱿鱼新吃法（鱿鱼炒韭菜做法视频）
鱿鱼是一种营养价值高，但是热量却很低的食物，是很多减肥人士的心头之好。但是常见的鱿鱼汤、爆炒鱿鱼、烤鱿鱼的吃法是不是让你觉得有点厌倦了呢？下面就教大家一种新鲜的...
洋葱炒鱿鱼的做法 洋葱炒鱿鱼家常做法（洋葱炒鱿鱼的家常做法视频）
洋葱具有杀菌消毒、抗癌的作用，鱿鱼含有丰富的蛋白质和微量元素，常吃可以补血。洋葱和鱿鱼可谓是绝妙的搭配，洋葱口味清甜、鱿鱼口味咸鲜，两者搭配在一起可谓是天作之合...
鱿鱼圈的做法 在家自己做鱿鱼圈（鱿鱼圈的做法 在家自己做鱿鱼圈视频）
鱿鱼圈是一种很受欢迎的小吃，无论是圆圆的外形，还是香脆的口感都让吃货们爱不释手。不过在外面买鱿鱼圈可能会有人觉得不卫生，但是自己做又觉得很麻烦。其实，鱿鱼圈的做...
清蒸鱿鱼的做法 美味鱿鱼新做法（清蒸鱿鱼的家常做法）
鱿鱼具有很高的营养价值，其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分，且脂肪含量低。鱿鱼做菜一直深受广大群众喜爱。不过传统的爆炒鱿鱼、烤鱿鱼...