冬季戴口罩的三个注意事项（冬季戴口罩的三个注意事项是什么）
在日常生活中，大家因为冬季寒冷，所以会经常地选用口罩，这样可以避免风寒而且也有利于调节自己的呼吸系统，避免造成雾霾，导致呼吸功能下降，平时大家需要尽早了解口罩的...
吃什么食物能够预防衰老（吃什么食物能够预防衰老呢）
吃什么食物能够预防衰老1、腰果：腰果中丰富的维他命可以起到抗氧化的作用，能够有效延缓肌肤衰老，保持年轻状态。另外，它还具有很有效的软化血管的作用，能够保护血管及...
如何拥有美丽的好心情？（如何拥有美丽的好心情作文）
如何拥有美丽的好心情？1、下午吃块点心。体力下降也会影响工作的心情，下午吃些加餐，不仅可以适度补充体力，提高精力，还可以防止晚餐摄入过多。专家介绍，酸奶拌水果是...
芦荟虽好不适合孕妇 易引发孕妇流产（芦荟会对孕妇有害吗）
小小的芦荟孕妇要远离。因为芦荟有扩张毛细血管的作用，孕妇食用后易致流产。当今，一种并不十分美观但具有一定药用价值的植物——芦荟，在我国许多城市很受欢迎。许多人利...
肠胃不好少吃这些食物！（肠胃不好少吃这些食物可以吗）
肠胃不好少吃这些食物！1、汽水和果汁这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，从而导致胃肠不适。2、薄荷薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几...
天然降脂药 多吃养生又保键（天然的降脂药）
自然界的许多食物都具有天然的降脂效果，美袭来小编将介绍一些天然的降脂食物，爱美的女性朋友们记得多吃哦！越吃越健康，越吃越漂亮……降脂主食类一、燕麦：含有极丰富的...
四“莓”水果养生功效大不同
大家可能会发现，生活中有很多带“莓”类水果，如蓝莓、草莓、蔓越莓等，各种“莓”类水果其实都是营养高手，下面我们一起来盘点一些各种“莓”类水果的营养与功效吧。一、...
小小调味料竟有如此惊人的食疗功效（调味料小二）
在厨房中有一类食物看起来“默默无闻”，但是其中却隐藏着许多惊人的功效，这类食物就是调味料。下面小编为大家盘点了具有惊人食疗功效的调味料。1、葱葱含有蛋白质、脂肪...
吃巧克力要注意这些禁忌（吃巧克力要注意这些禁忌是什么）
巧克力的功效与作用1、巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂，考试的学子也可用来健脑；2、巧克力能缓解...
孕妇最好别喝这6种养生花茶（孕妇最好别喝这6种养生花茶吗）
孕妇最好少碰花茶，特别是有助于活血的花茶。对于普通女性来说这类花茶可以养颜，但是孕妈就不适合了。到底有哪些花茶准妈妈孕期不能碰呢准妈别碰玫瑰花茶工作闲暇之余冲...