处暑养生食物 处暑过后的养生禁忌（处暑最养生的九大食物）
处暑，是二十四节气之第十四个节气，标志炎热暑天即将结束，逐渐进入到气象意义上的秋天，从这一天以后，我国大部分地区温差增大、昼暖夜凉，在这种天气之下，如果没有及时...
秋季进补要避免的误区 秋季进补应选的食材（秋季进补要注意什么）
到了秋季以后，天气凉爽，胃口好转，一些人就会选择大吃大喝为身体补充营养。秋季进补要用对法子，一些进补误区要及时避免，不然很伤身的。因此，秋季进补要避免哪些误区？...
教你室内快干晾衣法 让晾在屋内的衣物也能快干的诀窍（室内衣服如何快速晾干）
在潮湿的天气下，是不是烦恼衣服不易晾干？下面小编就来分享6个室内“快干”晾衣法，不妨和360常识网一起来试一试！1、 “长短长”晾衣法有试验显示，将洗完的衣物分...
过量吃盐会导致身体水肿 减少盐摄入少吃食盐的方法（盐吃多容易水肿）
食盐是我们人体所需要的一种物质，但是我们在生活中也要注意适量的补充，不能过量的服用食盐。这样对于身体是很有坏处的，今天就和360常识网一起了解下过量吃盐会导致哪...
逼死强迫症的问题终于有答案 先运动还是先吃早餐（要先运动还是先吃早餐）
这个世界对处女座、强迫症，那是充斥满满恶意。各种选择困难摆在眼前，一刻也不能消停。当然其中不少“经典”问题，可以说是源远流长，困扰着一代又一代的强迫症患者，比如...
5招解决头发油腻 洗发后温柔地对待秀发（头发油腻洗发的小窍门）
人的皮肤的性质是不同的，有干性、油性以及混合性的皮肤，其实头皮也是有这样的分类的，而且油性头发的人要占多数，可能有很多的人会为这个感到烦恼，因为可能昨天洗的头到...
日行万步是否真的能身体健康 你还需要注意的小细节（日行万步这个说法合理吗）
随着时代的进步，人们越来越愿意抽出时间投入到锻炼中去，时下最流行的方式莫过于走路了，因为它既容易又便捷，不需要准备什么工具，不需要专业场地，还有微信、微博、QQ...
晚上不吃饭的危害不可忽视 有利于健康的晚餐推荐（晚上不吃饭有哪些）
有一部分人群为了能够达到减肥的目的，所以在晚上不会吃饭，一日三餐一定要定时定量，如果饮食不注意的话那么就会给身体带来很大的危害。下面跟随360常识网一起来了解一...
牙刷应该选软毛的还是硬毛的 正确使用牙刷的方法（牙刷选择软毛还是硬毛好）
牙刷作为人们每天都要接触的一种生活用品是非常重要的，如果没有挑选好牙刷的话，可能会引起很多的口腔疾病或者是牙齿的问题，所以在挑选牙刷的时候要十分的谨慎，挑牙刷的...
多久洗头发才是最健康的 洗头五禁忌保护头皮健康（多久洗头发好）
在日常生活中大家都有一个疑问就是多久洗一次头发才是最健康的呢？那么下面小编来为大家讲解一下这个问题，希望能帮助到大家，解决自己的疑问。下面和360常识网一起来看...