任何时候开始减肥都很必要 心脏不好的减肥方法（心脏不好减肥有用吗）
任何时候减肥都不晚。据报道，在成年期的任何时间减轻体重都有益于心血管健康。下面跟随360常识网了解一下吧！研究人员对近1300名在1946年3月后出生的男女志愿...
减少食物浪费同时能够保护身体健康 光盘行动在继续（减少食物损失和浪费）
在全球范围内，为人类消费而生产的食物中有三分之一被浪费掉了。此外，食物浪费导致的气候变化以及土地，肥料和淡水食用效率的降低进一步对地球的资源造成了破坏。另一方面...
肥胖最伤五个器官你知道吗 肥胖的日常护理减轻伤害（肥胖有什么伤害）
常言道，一胖毁所有，其实肥胖毁掉的不仅是漂亮的外表，还有身体的健康。当你拖着肥胖的身躯依旧大吃大喝，不愿减肥的时候，是否想过自己的健康呢？很多人认为肥胖只是影响...
消灭游泳圈 抓带脉减肥法真的有效（游泳圈怎么消）
由于饮食不健康、运动量不足等原因，很多女性被肥胖问题困扰着，不少年轻女性的腰部更是早早长出了“游泳圈”。在这种情况下，一种据说能够有效消灭“游泳圈”的“抓带脉”...
胆固醇高 吃肉是必须要会吃肉懂得吃肉（胆固醇高是吃肉吃的吗）
我们经常会听人们说少吃点肉吧，胆固醇会升高。实际上胆固醇高的原因是很复杂的，不一定吃肉就会造成胆固醇高，那么胆固醇高不能吃肉？当然是可以吃肉的，但是必须要会吃肉...
减肥的机理 有氧运动是进行科学减肥的最佳方式之一（有氧运动减肥的机制）
肥胖是影响现代人健康的隐形杀手，肥胖不仅影响外表，更为重要的是对人体身心造成一定的伤害，引发一系列的心脑血管疾病。任何减肥方法都要追究其减肥原理是什么？从而衡量...
肥胖引起的并发症 肥胖是导致多种癌症的诱因之一（肥胖引发疾病）
肥胖会引起很多伴发症这是很多人都知道的，但是多数人却没有注意到，肥胖也是导致多种癌症的重要诱因之一，而且不亚于吸烟的危害。世界癌症基金会的专家有介绍说，经过多年...
需不需要减肥 五项减肥指标来测一下你（需不需要减肥 五项减肥指标来测一下你的血糖）
现在经常能听到有人说要减肥，"我要减肥""我正在减肥"几乎已经成为大家的口头禅了，但是也还有一些并不胖的人也在成天说要减肥，难道真的不是来拉仇恨的么？到底哪些人...
糖尿病总和肥胖并存 可降低体重的措施（糖尿病患者合并肥胖超重）
随着生活水平和物质条件的提高，人们的身体健康已慢慢被各式各样的高糖高甜食品腐蚀着，据国际糖尿病联盟（IDF）统计，目前全球糖尿病成人患者已达4.25亿，平均每1...
减肥真正的意义不是变瘦 而是一个更加健康的征途（减肥的真正意义在于）
你为什么要减肥，为了美？为了成功追求心爱的人？其实肥胖不止毁了个人魅力，还由内而外，从上至下，威胁着身体健康！一胖就与长寿无缘。非常肥胖者最多可能减寿8年，一般...