李子酸甜爽口 李子的功效与作用（酸甜可口的李子）
李果也叫李实或者李子，是蔷薇科植物李树的果实，它在我国的分布范围很广，几站全国各地都有出产，李果的颜色多变，有红、紫、黄绿等多种，它味道酸甜爽口，有自然香气，特...
类风湿越吃越健康的食物 类风湿关节炎的饮食原则（类风湿在饮食上多吃点什么）
饮食和营养调养对每个人都很重要,它们直接关系到人体的健康。饮食如果安排的适当合理可以强身健体、益寿延年,辅助药物预防类风湿性关节炎症状的复发。下面和360常识网...
夏季美容养颜从药膳汤开始 美容养颜汤的做法大全（药材美容养颜汤）
谁不想拥有美丽的容颜，随着年月增长，美丽容颜就会慢慢离我们而去。所以我们要好好保养自己，让自己能够延缓衰老。夏季到了，炽热的阳光让我们汗流浃背，新陈代谢加快。这...
每天养生 多吃这些食物可以降血脂（每天养生 多吃这些食物可以降血脂吗）
就算我们每天注意养生，许多疾病还是会轻易找上门，尤其是当人年老时。不过对于很多疾病，其实通过日常的饮食就可以很好的调节。所以今天我们就要来看看降血脂的食物有哪些...
丝瓜的功效与作用 丝瓜的常见吃法（丝瓜的功效和吃法）
丝瓜是夏季产量十分丰富的蔬菜，外皮呈现深绿色，有皱点，开黄色花朵，由于具有细长的卷须茎蔓可以攀爬，生长速度相当惊人。根据《本草纲目》中记载，我国自唐代就有丝瓜之...
荸荠的营养价值盘点 凉血解毒辅助糖尿病治疗（荸荠有什么营养价值?）
荸荠又名马蹄，它味甜多汁、肉质洁白，很受人们喜爱。荸荠既可当水果食用也能够做菜，是非常好的保健水果。那么荸荠有哪些营养价值呢？什么人不能吃荸荠呢？让我们和360...
饮茶也可以减肥 经常喝茶的好处（饮茶也可以减肥 经常喝茶的好处是什么）
饮茶可降低人体血液粘稠度，防止血栓形成，减少毛细管的通透性和脆性以及降低血清胆固醇和增加高密度脂蛋白的功效。还有一种说法是，饮茶也可以减肥。那么，什么茶可以减肥...
百合可以安神助眠 百合的功效及食用方法（百合可以安神助眠吗）
俗话说“睡个好觉，胜过吃药”，一夜无梦的酣畅甜睡，对于繁劳的上班族来说无疑是最有效的恢复方式。高质量的睡眠不仅能补充精力，对皮肤也是一种保养，然而很多都市白领到...
春困秋乏夏打盹的科学依据 食补安神饮帮你克服困倦（春困秋乏夏打盹有什么科学依据?）
俗话说“春困秋乏夏打盹。”进入春季，许多人易生春困，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，昏昏欲睡。然而与此同时，不少人也会有这样的感觉：春天也易失眠。春困、秋...
中药泡酒可以补肾 中药补肾壮阳泡酒料大盘点（中药泡酒补肾壮阳配方有用吗）
从中医的角度上来说，药酒具有养生和保健的功效，能够防止各种疾病，把适量的中药放在酒里面浸泡就能够有一定的滋补功效，哪些中药泡脚具有补肾的效果呢。补肾壮阳是大多数...