日常生活中吃到的米 米的种类与营养价值（日常生活中吃到的米 米的种类与营养价值有哪些）
生活中我们能吃到各种各样的米，但你知道哪些米营养比较高？对人体又有什么好处呢？跟360常识网一起来看看吧！日常食用米的种类与营养功效一、稻米稻米：又名大米，嘉蔬...
胃黏膜受损修复 试试这几种食疗方（胃黏膜受损如何食疗）
由于饮食方法不合理，经常不吃早饭或者节食减肥方法不当，以及饮食结构不合理，经常吃一些辛辣、凉性的食物，往往会导致胃部受到伤害，出现胃溃疡等症状，导致胃黏膜受损。...
豆浆的功效 豆浆不能和这些食物一起吃（豆浆的功效 豆浆不能和这些食物一起吃吗）
豆浆，一般是指用大豆(黄豆)泡涨后磨碎去渣后煮沸而成的饮品，豆浆的营养丰富，易于吸收，具有很好的功效作用，是一种老少咸宜的营养品，很适合搭配其他食物早餐食用。但...
毛豆的功效与营养价值 挑选煮制毛豆小妙招（毛豆的作用和功效是什么）
健脑强体的毛豆。毛豆，就是新鲜连荚的黄豆，晒干之后又称大豆。又到了毛豆上市的季节了，一碟碧绿爽口的毛豆，一定是吃货们难以割舍的情怀。和360常识网一起来看看吧！...
有抗癌明星蔬菜的花椰菜 绿花椰白花椰功各不同（绿花椰菜和白花椰菜）
绿色花椰菜被誉为抗癌明星蔬菜，一个礼拜食用3～5份的绿色花椰菜，就能有明显的抗癌功效。花椰菜之所以能够抗癌，主要是因为里头含有大量的异硫氰酸盐，蛇能预防氧化对免...
红薯为健康达人的佳肴 细数红薯叶的九大功效（红薯叶有啥功效与作用）
近几年来，在欧美、日本、香港等地掀起一股“红薯叶热”。用红薯叶制作的食品，摆上了饭店、餐厅的餐桌。可是，你知道吗？红薯叶不但好吃，还有很多对人体非常好的功效呢！...
食物的种类繁多 细数常见食物的特殊功效（各类食物的作用）
生活之中食物的种类很多，而有些蔬果不但可以供给我们必要的营养，还有一些特殊的功效呢！跟随360常识网一起来了解一下吧！1、芦笋：在叶子跟嫩茎里的萃取物，可以帮助...
西红柿为抗氧化抗癌的圣品 生吃熟吃功效大可不同
番茄别名西红柿、洋柿子，被子植物门，双子叶植物纲，茄目，茄科，茄属，番茄亚属，为一年生蔬菜。西红柿富含维生素C、茄红素和β—胡萝卜素，且含有益于人体吸收的果糖、...
红石榴被誉为水果中的红宝石 红石榴食用小妙招（红石榴宝石图片）
现在代人生活节奏快、压力大，常常会觉得莫名的体力不支、记忆力变差或是免疫力下降易生病，要想找回年轻健康的自己，需要常吃具有超强抗氧化力的水果！下面跟随360常识...
抹茶的超强功效 增强机体免疫减肥健美（抹茶有什么作用）
近些年来兴起抹茶热，如抹茶蛋糕、抹茶雪糕、抹茶朱古力等等，抹茶食品越来越多！事实上，抹茶营养价值非常高，不但含有丰富的抗氧化剂，同时亦可达到保护肝脏、改善认知功...