孕妈妈最需要吃这些食物（孕妈妈最需要吃这些食物是什么）
孕妈妈最需要吃这些食物1、红枣——增强母体免疫力营养成分：维生素C、叶酸、维生素A。红枣的功效：促进胎儿大脑发育，增强母体免疫力，健脾益胃，安神定志，补血，降血...
生吃茄子对身体好？谬论！（生吃茄子好处）
生吃茄子对身体好？谬论！近年来，生吃茄子已经被莫名的捧为治疗癌症的妙药。还有些人也利用生吃茄子来达到减肥的目的。但生吃茄子真的对身体有益无害吗？其实，茄子只是一...
不同凉茶让你健康养生（不同凉茶的功效）
不同凉茶让你健康养生中药有寒性热性之分，人的体质也有寒性热性之分。分不清自己的体质与当前身体状况，乱选凉茶非但无法解除症状，甚至起反作用，因此女性朋友选择凉茶，...
红枣虽好 吃红枣也有禁忌（红枣虽好 吃红枣也有禁忌吗）
吃红枣也有禁忌1、红枣+海蟹：容易患寒热病海蟹与红枣相克，同食容易患寒热病，至多间隔2小时才可以吃。2、红枣+大葱：易导致消化不良红枣能补脾和胃，益气生津，滋心...
想要有个好睡眠可以吃藕（失眠吃莲藕）
要知道现在很多人因为生活的压力，而导致失眠，那么除了吃安眠药还有什么方法可以治疗呢？现在就随小编一起来了解下吧！很多人又失眠的情况，但是不知道如何治疗就回去吃一...
冬季养生常吃红豆有4大好处（冬季养生常吃红豆有4大好处吗）
日常生活中，人们常常将红豆用于煮饭、煮粥、煮汤等方面。由于红豆内的淀粉含量比较也较高，蒸后呈粉沙性，并且有独特的香气，故常用来做成豆沙，以供各种糕团面点的陷料。...
鼻炎过敏该如何应对（鼻炎过敏该如何应对呢）
鼻炎过敏该如何应对一、风寒型：症状可见鼻塞、喷嚏、流清涕，咳嗽、咽痛、恶风寒、身痛，舌质淡红、苔薄白，脉浮紧。1、生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫...
一周营养茶帮你轻松排毒（一周养生茶安排）
一周营养茶帮你轻松排毒周一：美肤茶夜猫子的你，是不是觉得熬夜让脸色苍白，并且长小痘痘？喜欢零食的你，是不是吃了汉堡、薯片会容易冒出小痘痘？别怕，美肤茶能够解决你...
哪些中药有减肥的效果（哪些中药有减肥的效果呢）
哪些中药有减肥的效果1、灵芝特点：多孔菌植物紫兰或赤兰的全株。功效：抑制脂质的结合和转化，达到降血脂，防止动脉粥样硬化，减肥作用。2、红花特点：亚麻酸、油酸等不...
熬夜过后赶紧吃这些菜谱来调理！（熬夜过后赶紧吃这些菜谱来调理身体）
熬夜过后赶紧吃这些菜谱来调理！对于经常熬夜的熬夜族来说，中医建议，夜宵尽可能少食泡面类速食，容易上火；以水果、寿司、全麦面包、小米粥、清菜瘦肉粥等充饥比较合理。...