久坐不动有哪些危害 久坐族该如何保持健康（久坐不动对身体的危害有哪些）
因为新冠肺炎疫情，很多人都闭关了一个月，现在已经陆陆续续复工了，于是很多人又开启了每天坐6、7、8个小时的日子。我们常说久坐不动对身体不好，你知道每天坐超过6个...
新妈妈产后脱发别心急 科学饮食来调理（产后脱发怎么食补）
产后脱发几乎是所有新妈妈都会遇到的问题，有的脱发严重，有些较轻。这与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系，一般在产后半年左右就自行停止，所以不要过分紧...
自制黑芝麻流沙馅做法 常食用黑芝麻的7大好处（黑芝麻流沙馅的配方及做法）
每年到了元宵节的时候，吃元宵就成了必不可少的一个节目。元宵做起来并不是很复杂，只要自己想做简单了解了方法之后就能做。元宵好做，但要想做出好吃的馅就不容易了，特别...
豆浆的6中营养搭配法 搭配着吃更营养（豆浆食材搭配营养大全）
豆浆很常见，特别是在早餐中，豆浆不仅美味，而且还含有很高的营养，所以早餐来一杯豆浆会对身体健康带来很大的益处，那么豆浆和哪些一起搭配着吃更营养呢，今天带来豆浆的...
年轻人脱发的八大原因 利于头发健康的食物（年轻人脱发的八大原因 利于头发健康的食物有哪些）
脱发是现在90后困然的问题之一，很多人就想不通了，年纪轻轻为什么就脱发了，面对自己即将秃顶的头无可奈何。那么脱发的原因是什么呢？脱发吃什么食物比较好呢？下面跟随...
为什么有些人的头发两鬓会先白 白发的日常调理法则（为什么头发是两鬓先白）
一般来说提到白发我们首先会想的是老年人，因为随着年龄的增长，我们的身体机能会一步步退化，一些激素也会停止分泌，而头发的黑白黑色素的分泌有着直接的关系。人到中年之...
白发生长位置标志着脏腑健康 前额白发多为脾胃失调（白发生长位置与身体的关系）
白发的形成主要与头发皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关，色素颗粒多则发黑而泽，色素颗粒少则白无华。中医认为与精血亏虚、气滞血瘀有关。下面跟随360常识网了解一下...
桑葚的功效与作用 桑葚可使皮肤白嫩（桑葚的功效与作用点）
桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、调节血脂、防止血管硬化等作用。另外，现代医学研究证明，桑葚也具有降血糖的功效。桑葚可改善皮肤血液供应，使皮肤白嫩。同时，桑葚对溶血性...
天然的食疗养发 4种有效的食疗养发方（天然的食疗养发 4种有效的食疗养发方法）
一头柔顺飘逸的长发是很多女性的梦想，但是各种头发问题常常困扰着我们。头发分叉无光泽、断发掉发严重……此时，除了外养，内调也很重要，今天360常识网为大家介绍天然...
头发保养揭秘干货都在这了 关于护发养发的问题（头发保养护理）
对于小仙女来说，除了脸和手之外，头发的保养也是非常重要的。但是很多小仙女对于头发的保养处在一知半解的状态。今天就和360常识网来探讨一下如何保养头发吧。关于洗发...