老祖宗的饭后养生之道别丢掉！（饭后养生应该怎么做） 老祖宗的饭后养生之道别丢掉！ 饭后 的人 老祖宗 胃肠 的是 宗的饭 老祖宗的饭后养生之道别丢掉！1、饭后听音乐。《寿世保元》中说“脾好音乐，闻声即动而磨食。”道家也有“脾脏闻乐则磨”的说法。吃饭时听柔和清新的音乐，能促进食欲并有...
