芝麻酱为补钙佳品 自制黑芝麻酱的窍门（自己做黑芝麻酱）
芝麻酱是非常好的补钙食品，含钙量不逊色于乳酪。芝麻本身有硬壳，营养素的消化率相对较低，但经过磨制成芝麻酱后，消化和吸收率大大改善。芝麻酱美味可口，人们可用作凉菜...
惊！吃这些食物竟然有危险？（哪些食物有危害）
惊！吃这些食物竟然有危险？1、鸡蛋蛋类食品沙门氏菌可存活于动物的肠道内，经粪便传到蛋上。某种沙门氏菌可以感染母鸡的卵巢 ，使鸡蛋在长出蛋壳前已受到感染。2、叶菜...
十种营养养生食物 身体保健必备！（十种营养养生食物 身体保健必备知识）
在我们平日的健康饮食中，有十种营养食物是非常养生的，能够有效的给身体带来滋补和治疗疾病的辅助功效，是长寿的必备饮食。这些营养养生的食物营养及其丰富，净化血液、增...
吃水果可以有效减肥么（吃水果可以有效减肥么吗）
生活中水果的种类可以用琳琅满目来形容，各种各样水果不仅为我们的身体提供了足够的营养物质，而且有一种说法是经常吃水果还具有减肥的效果。对于这种说法的评价是不一样的...
吃猪蹄补胶原蛋白？9成人都错了！（吃猪蹄补胶原蛋白吗?）
女人都怕老，尤其皮肤的衰老最容易被发现，所以为了容颜永驻，大家往往要花费很多心思。近年来，补充胶原蛋白已经成为女性抗老的最爱手段，但是有的效果往往并不太好，你有...
菠菜不能与什么同吃？（菠菜不能与什么同吃 菠菜搭配禁忌大全）
菠菜是一种营养很高的蔬菜，其中含有的胡萝卜素、钙元素、维生素、铁元素都比其他的蔬菜高很多，蔬菜也有一定的药用价值，能预防口腔溃疡、唇炎、眼睛干涩等疾病，但是也不...
男性吃多这食物危害比抽烟更大！（男性吃多这食物危害比抽烟更大吗）
随着生活品质的提高，越来越多的男士朋友追求的美味，不重视自己的饮食健康。民以食为天，不得不说人人都爱美食，只追求味道，这样会损害健康，那么男人身边有哪些不健康的...
生蚝好吃吗？怎么弄生蚝好吃？（生蚝好吃吗?怎么弄生蚝好吃呢）
在海边的人可能比较喜欢和习惯吃生蚝，现在交通科技发达，离海边远的内陆地区在超市也能买到生蚝了，不少人表示，为什么在饭店里吃的生蚝味道不错，自己做的就不好吃了呢？...
比萨饼的讲究与起源（比萨饼的讲究与起源）
比萨饼的讲究与起源“比萨”是一种由特殊的饼底、乳酪、酱汁和馅料做成的具有意大利风味的食品，但其实这种食品已经超越语言与文化的壁障，成为全球通行的名饮，受到各国消...
奶酪蛋糕的做法-奶酪蛋糕的简介（奶酪蛋糕的做法大全）
奶酪蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质，食用方便，是人们最常食用的糕点之一。奶酪蛋糕的做法...