香辛料里隐藏的抗炎高手 常用烹饪常用香辛料介绍（香辛料经典配方）
炒菜、炖肉，总是少不了香辛料的帮衬。鲜为人知的是，香辛料还是隐藏的“抗炎”高手。这里说的“抗炎”不是指身体的某个部位感染发炎后的抗炎，而是指利于调节生理健康的作...
长期吃撑饥饿会不会改变胃容量 常吃撑或饥饿很伤胃（吃太多会增加胃的负担,但饿肚子不会影响胃的健康）
吃饭时，我们经常能听到有些克制的姑娘说“不能再吃了，不然胃要被撑大了！”没错，很多人都认为我们的胃就像一个劣质气球，经常往大了吹，就会越来越松，甚至有爆掉的危险...
内伤脾胃百病由生 学会夏季养胃好习惯益处多（内伤脾胃 百病内生）
中医认为脾胃是“后天之本”，有“内伤脾胃，百病由生”的说法。夏季炎热，昼长夜短，人们的食欲往往会出现减退。有的人经常是饥一顿饱一顿的，特别是不吃早餐，胃酸没有食...
吃不下饭 试试这几个配方（吃不下饭应该吃些什么补充营养）
以前的人们连饭都吃不起，他们怎么也想不到，今天的人面临的不是吃不起饭的问题，而是吃不下饭的问题，奈何桌前摆满了山珍海味、鲍鱼龙虾，他们却怎么也提不起食欲，真是作...
雨水节气 雨水养生吃什么好（雨水节气如何养生吃这些最养生）
大家对于二十四节气一点也不陌生，今天就是雨水节气，养生是一年四季的功课，那对于雨水节气如何养生呢，雨水节气的习俗有哪些呢，雨水养生吃什么呢，雨水节气该如何运动呢...
立夏养生 5种体格如何药膳养生
“立夏”的节气马上就要到了，通常立夏时节气温明显升高，雷雨增多，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始，今年的立夏是什么时候？今天小编就带领大家一起了解下关于不同...
夏天坐月子食谱是什么（夏天坐月子食谱是什么菜）
坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，称之为"月内"，距今已有两千多年的历史，为产后必须的仪式性行为。"坐月子"是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期，在坐...
吃完东西胃疼应该怎么办（吃完东西胃疼应该怎么办缓解）
众所周知，患有胃病的人在平时出现胃疼的情况是很平常的，而吃完东西后出现胃疼的情况，大多是因为胃病患者在吃饭的过程中食用了不易消化的食物，因此，在胃疼症状出现的时...
怀孕可以吃香砂吗？怀孕吃什么比较好（怀孕可以吃香砂吗?怀孕吃什么比较好呢）
能够拥有健康的宝宝是每个女性在怀孕之后最大的愿望，所以女性在怀孕之后对饮食的要求非常严格，每种食物吃起来都提心吊胆的，那么香砂这种常见的食物怀孕期间能继续吃吗？...
小孩脾胃虚吃什么呢（小孩脾胃虚吃什么好?）
脾胃虚已经在现代的生活中不算是什么陌生的疾病了，其中就有一些患者是孩子。虽然说现在的生活条件越来越好了，不论是吃穿都已经不成问题了。但是很多的价值因为忙于工作，...