实用又详细的养胃秘诀 养胃护胃要重五养（养胃护胃的方法和饮食）
说到胃不舒服，很多人会蹦出“三分治七分养”这句话！治，是医生的事；养，就是自己的事了。到底怎么养？很多人都指着几碗养胃粥来搞事情，今天360常识网就给大家曝些实...
你所享用的饭菜会影响你的健康 防癌抗癌宜吃的食物（饮食防癌建议有）
每当我们坐下来用餐时，其实，就是在做生与死的抉择。这一说法听起来很吓人，却道出了一个朴素的道理：你所要享用的饭菜，将会影响你的健康，甚至决定你的寿命。360常识...
春天养生宜注重升阳疏肝和醒脾 香字辈食物来满足（醒脾升阳汤）
春天是万物复苏、阳气生发的季节，五行之中，春季属木，通于肝，故肝气旺盛，加上空气潮湿，脾易受困。因此，养生宜注重升阳、疏肝和醒脾。“香字辈“的食物往往能够满足以...
恢复免疫力超强的食物 增强免疫力必吃 （恢复免疫力超强的食物 增强免疫力必吃的药）
生活当中有很多的人们并不知道我们应该如何正确的提高自己的免疫力，才能够保护我们的身体，更加的健康的，在我们的身边有几种恢复免疫力超强的食物，给我们的身体带来的好...
糖尿病患者不吃早餐危害大 糖尿病患者早餐有三忌（糖尿病病人不吃早餐的危害）
有的糖友会想：不吃早餐，减少了食物摄入，会不会更有利于控制血糖?可以明确地说不吃早餐不会降糖，对于糖友来说，不吃早餐的危害极大。下面和360常识网一起来看看吧。...
提高儿童注意力的食物推荐 营养充足提高大脑的运转（提高孩子注意力的食物）
孩子吃得多、睡得香，才说明孩子长得健康。这是很多父母根深蒂固的想法正因如此，吃饭的时候，很多家长会催促孩子多吃点，吃得饱饱的才有力气长个；晚上，还没消化完食儿，...
日常生活中常见的伤肾食物 想肾健康就远离伤肾行为（日常伤肾的食物有哪些）
想要肾脏健康，就要远离伤肾的行为，下面这几种食物会伤肾，但很多人都在吃。肾健康对于我们的身体健康非常重要，尤其是男人。很多人还会专门补肾，比如经常吃能补肾的食物...
减肥时无法避免的饮食误区 饮食中含有的不健康因素（减肥常见的误区）
很多人都想知道，为何当他们遵循严格的饮食和锻炼计划后体重依然未能降低，一种可能就是看似健康的选择实则并不像想象中那样；很多食物和饮品中都含有一些隐藏的脂肪、糖分...
8种清血管食物 常吃软化血管不堵塞一辈子远离脑梗（什么食物清血管和软化血管）
血管是人体重要的组织，一些食物可以清洁血管，可以避免血管拥堵，垃圾堆积。清洁血管的食物有哪些？分享8种清洁血管的食物。和3600常识网一起来了解一下。血管对人体...
八个最强致癌食品黑名单 5种包装隐藏致命危害（致癌食物黑名单）
人们在平时所接收的健康教育课上，都会听到一些尽量少吃的食物，因为有致癌的风险。这里就来说说八个最有可能致癌的食物。和360常识网起来看看吧。1、咸鱼产生的二甲基...