任何时候开始减肥都很必要 心脏不好的减肥方法（心脏不好减肥有用吗）
任何时候减肥都不晚。据报道，在成年期的任何时间减轻体重都有益于心血管健康。下面跟随360常识网了解一下吧！研究人员对近1300名在1946年3月后出生的男女志愿...
慢跑减肥的日常误区你中招了吗 慢跑的正确方式（慢跑减肥的正确姿势）
运动减肥是现在很多人都会选择的方式，因为既健康又能减肥，所以受到很多人的喜欢。但是如果方法不当，不仅减不了肥，还会越来越胖。那么慢跑减肥都存在哪些误区呢？很多人...
运动减肥体重没变化 避开运动减肥的误区（运动减肥体重没变化 避开运动减肥的误区吗）
在泱泱减肥大军当中，运动减肥无疑是选择人数最多也是最被大家认可的减肥方式之一，而且不管是在网上还是现实生活中，通过运动减肥成功的人也比比皆是，给很多人增加了对运...
需不需要减肥 五项减肥指标来测一下你（需不需要减肥 五项减肥指标来测一下你的血糖）
现在经常能听到有人说要减肥，"我要减肥""我正在减肥"几乎已经成为大家的口头禅了，但是也还有一些并不胖的人也在成天说要减肥，难道真的不是来拉仇恨的么？到底哪些人...
每天走4400步就能延年益寿 刷步数也要有限度（每天走4000步赚钱是真的吗）
每天走多少步能延年益寿呢？美国波士顿布莱根女性医院的专家们对这个问题较了真。他们跟踪调查了约17000名平均年龄为72岁的女性，调查长达4年多，结果显示，每天走...
厌食症是否能健康的降低体重 盲目节食或导致厌食症（厌食症能减肥吗）
对于减肥的人，相信有些人会遇到厌食症的情况，然而厌食症带来的危害却是不容小视的。神经性厌食是指个体通过节食等手段，有意造成并维持体重明显低于正常标准为特征的一种...
花样繁多的减肥方法大普及 推荐常吃的解馋减脂菜（减肥好方法食谱大全）
饮食和长肉是分不开的，日常大家要注意哪些饮食习惯呢？天亮的越来越早，温度越来越高，大街小巷都已经有穿短袖的了，你还在抱着自己的那堆肉死死不放么？下面和360常识...
糖尿病总和肥胖并存 可降低体重的措施（糖尿病患者合并肥胖超重）
随着生活水平和物质条件的提高，人们的身体健康已慢慢被各式各样的高糖高甜食品腐蚀着，据国际糖尿病联盟（IDF）统计，目前全球糖尿病成人患者已达4.25亿，平均每1...
好身材别只盯着体重 理想身材要长对肉（好身材重要吗）
当今这个以瘦为美的时代，胖、超重好像都带上了贬义色彩，不少人每天都在发愁怎么减肥，但真的所有的“肥”都需要减吗？丹麦哥本哈根大学医院研究人员发表在《美国医学会杂...
体重蹭蹭蹭地往上增 教你悄悄地降体重（体重如何降下来）
体重在不知不觉中涨起来，该怎么瘦下去呢？减肥在日常生活中，是女性朋友们的日常。减肥期间的人群要管住嘴，迈开腿，同时结合力量训练。其实掌握这样的减肥妙招能够轻松变...