长期大量吃盐影响健康 怎样合理使用食用盐呢？（长期食用盐量大的危害）
美国科学家曾于2018年1月14日在英国《自然·神经科学》杂志上，发表了一项来自威尔康奈尔医学院的小鼠研究。该研究表明，高盐饮食可引发大脑认知功能缺陷。研究中科...
盐吃多了易衰老 注意食物的烹调方法减盐不减咸（盐吃多了怎么调节）
酸甜苦辣咸是人们常说的五味，而今天我们要说的就是位于这五味之一的咸，有生活常识的人都知道之所以会咸，那是由于添加了盐，盐也是我们每天都要食用的，是我们日常生活中...
花生最新功效 控食欲稳血糖！（讲一讲花生的功效和作用）
花生物美价廉，营养丰富，是很多的人都喜欢的一种健康饮食。而且还享有中国的本土坚果的美誉，其实花生作为一种常见的食物，对于人体的健康确实是有着很多的好处的，今天，...
夏天暑热要补水 注意补水禁忌！（夏天补水的好处）
炎炎夏日，人们每天都汗流浃背，流失水分特别多。因此，夏季养生要补水。补水有禁忌，不是什么水都可以喝，要慎选。以下，这几个补水禁忌我们一定要知道，不要补水不成反而...
生活中的限盐妙招你都会吗？（日常生活中限盐的措施有哪些?）
生活中的限盐妙招你都会吗？生活中的限盐妙招你都会吗？咸味为五味之首。俗语说“一咸遮百味。”可见咸味食物在日常生活中的主导作用。人要是缺了盐，身体就会出大问题。但...
花生豆奶的做法 吃花生的好处（花生豆奶的做法 吃花生的好处是什么）
在日常生活中，人们会亲自动手制作各种美食进行食用，而花生豆奶就是一款营养价值颇高的美食，那么，花生豆奶的做法有哪些，吃花生的好处有什么呢？花生豆奶的做法：原料：...
食醋十大烹饪妙用 让你身体更健康（食醋十大烹饪妙用 让你身体更健康）
食醋十大烹饪妙用 让你身体更健康醋是最常用的调味品之一，然而，用得多不一定代表真会用。而且你知道吗不同的做法在营养上也是有区别的，下面我们就给大家说说食醋的营养...
油烟致癌率惊人 专家教你控油烟小妙招（油烟致癌的物质是什么）
油烟致癌率惊人 专家教你控油烟小妙招卫生部近日公布的一组数据显示，目前我国有2.6亿慢性病患者，而全国因慢性病过早死亡人数占早亡总人数的75%。卫生部指出，慢性...
如何做老北京桂花糖蒜？老北京桂花糖蒜的做法（桂花糖蒜的腌制方法）
北京的桂花糖蒜、蒜肉细嫩，略带米白色，口味香甜，稍有酸咸味。老北京桂花糖蒜的做法原料：鲜蒜头100千克、食盐4千克、白糖43千克、酱油1千克、食醋1千克、五香粉...