生酮饮食 不一定是最健康的饮食方式
想必大家都不陌生生酮饮食吧，就是摄入一定比例的蛋白质，脂肪，但是不摄入或者很少量摄入的碳水化合物，以脂肪蛋白质来替代碳水化物作为消耗。尝试过的人绝不会尝试第二次...
食用坚果降低心脏衰竭风险 重口味的坚果要留意（坚果吃了对心脏好吗）
研究发现，经常食用适量坚果的人罹患心律不齐、心脏衰竭和中风的风险可以降低18%。下面跟随360常识网了解一下吧！研究结果表明，坚果食用量多可能与心脏病发作和中风...
清燥解热是夏季养生的关键 饮食宜清淡（清燥解热的食物）
暑气当令，烈日当空，阳气渐长，阴气渐弱。中医认为，人体处于炎热的环境中，心气强肝气弱，体温调节、水盐代谢及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统都在潜移默化的发生变...
胖人补气瘦人补血不是任何人都适合 存在虚不受补（胖人补气,瘦人补血）
生活中，大家会发现有两种人，一种是每天吃得很多，但就是不长肉；另一种是吃得不多，体重却一直在长，常被调侃“喝水都长肉”。是什么原因导致胖瘦的体质差异呢？从中医角...
糖尿病患者早餐有讲究 制定个性化食谱（糖尿病患者早餐有讲究 制定个性化食谱吗）
早餐，可以说是三餐当中最为重要的一顿，所以，不仅要吃，还要吃得好，尤其是糖尿病患者，对于早餐的要求是比较多的，那么，糖尿病患者早餐该怎么吃？糖尿病患者早餐有什么...
熬夜对人体到底有多大危害 快放开你的手机进入梦乡（你知道熬夜对你的危害有多大吗?）
都知道熬夜对身体的危害大，究竟有哪些危害会影响大家的健康呢？生活中，每个人都会面临着或大或小的压力，每天熬夜工作到很晚，虽说有压力才有动力。可是很多人却不知道，...
胰腺炎死亡率高达70％ 胰腺炎发病给人体发出的警报（胰腺炎的死亡率有多高）
我们对肝脏、肾脏、心脏等重要器官的位置、作用不陌生，但是很多人不了解人体重要部位——胰腺在哪里，作用是什么。下面和360常识网一起来看看吧。胰腺是负责人体消化液...
脚部明显麻木提醒你血糖高了 糖尿病人饮食注意事项（脚麻与血糖高有影响吗）
“每个人都是降临人间的天使，我们是糖，甜到忧伤”，如果真的有一天你变成“糖人”，那或许等待你的也只有忧伤。血糖高属于代谢类疾病，因体内胰岛素异常而导致了血糖的升...
排尿困难或不畅竟是卵巢癌的信号 卵巢癌的饮食禁忌（卵巢癌排尿不顺）
卵巢癌是病死率最高的妇科恶性肿瘤，因其起病隐匿，早期无症状，即使有症状也缺乏特异性，一旦出现腹胀、压迫感和消化道症状时，已经是肿瘤转移的征象，所以卵巢癌诊断时多...
饮食规律可促进人体新陈代谢 成年人合理饮食建议（饮食改变后身体的新陈代谢会有改变吗?）
成年人每日的食谱应包括肉类、奶类、蔬菜水果和五谷等四大类。奶类蛋白质、含钙等，可强健骨骼和牙齿，每日饮200毫升为宜。家禽、肉类、水产类如程海绿丹，绿色印象天然...