这些营养素竟会影响情绪？（营养素对人体的影响） 这些营养素竟会影响情绪？ 维生素 情绪 神经系统 营养素 抑郁症 这些营养素竟会影响情绪？一、矿物质影响情绪1、钙钙不仅和骨骼相关，还和神经系统的功能有关。钙缺乏时，神经系统处在过度兴奋的状态，很难达到宁静、耐心、坚韧的状态。...
