明确导致头发脱落元凶 产后脱发食疗推荐预防脱发（产后脱发食谱）
日常生活中，我们洗头的时候会发现头发掉落，有些人掉发很严重，这是为什么呢？人体需要铁质帮助生成红细胞，以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到...
减肥方法用不对 小心引起一系列妇科疾病（减肥方法用不对 小心引起一系列妇科疾病的药物）
MM们常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，但你可知道，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。美国一份研究报告称，控制饱的激素同时也对生殖系...
按摩穴位也能帮你减肚子哦！（按摩减肚子的方法）
按摩穴位也能帮你减肚子哦！1、气海穴位置：肚脐眼正下方一寸半的地方。手法：将手指对准穴位按压，每次停留2秒钟，按十次即可。效果：这个穴位和肠胃相通，常按这个穴位...
产后做这些运动帮你缩阴（产妇做什么运动可以收缩下面）
产后做这些运动帮你缩阴缩阴操做起来并不难，主要分为三部分。我们一一做个详解。第一部分：腹肌练习有些人认为，腹肌是男性保持身材和性功能的方法，其实搁在女性身上也一...
顺产对产妇的身体有哪些好处（顺产对产妇的身体有哪些好处呢）
顺产对产妇的身体有哪些好处1、利于再生育顺产的女人如果想要再生育一个孩子的时候，就不需要注意太多的问题。而剖腹产的话则最好休息两三年后再生育，因为剖腹产的时候对...
揭秘坐月子的三大误区（揭秘坐月子的三大误区是什么）
坐月子的目的产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能...
坐月子期间的分段养护（月子期间应该怎么护理）
Week1产后第一周完成了整个产程后，医生会将妈妈留在待产室2小时，观察子宫的收缩情况，以防止出现产后出血等异常情况。妈妈可能会感觉有些疲惫，在抓紧休息的同时应...
新妈妈产后康复面面观（宝妈产后康复）
每年5月的第二个星期天是母亲节，人们会用各种各样的方式表达对母亲养育之恩的感谢。我们也希望刊出此文，对刚刚升任和即将升任“母亲”的读者能送去一份关怀和帮助。经历...
走出产后抑郁症做个幸福妈妈（如何走出产后抑郁症做个幸福妈妈）
很多人以为，刚生完宝宝的妈妈在情绪上有些波动是产后正常的表现，或者这些导演情绪往往被宝宝带来的喜悦所掩盖，忽视了产后女性的情绪异常。研究表明是，50%～75%的...
产后做好保养 避免6大后遗症（产后做好保养 避免6大后遗症的措施）
后遗症1、产后腰腿痛这要从怀孕讲起，妊娠期间，胎儿的发育使子宫增大，同时腹部也变大，重量增加，变大的腹部向前突起，为适应这种生理改变，身体的重心就必然发生改变，...