月嫂陪护对母婴健康的影响（月嫂陪护对母婴健康的影响有哪些）
随着社会的进步和人们健康知识的增加，人们对生活质量的要求越来越高，越来越多拥有较高学历的女性开始转变就业观念，走进家政服务行业。目前我国大多数家庭对待产妇的产后...
如何走出产后阴影（怎样走出产后抑郁和焦虑）
产后抑郁症的原因1、很多女性会在产后出现情绪低落产科专家表示，在我国50%——75%的初产妇，会在产后4-10天中变得情绪不稳定，容易哭泣，遇事焦虑，对小宝贝过...
分娩后应该何时开始催乳？（分娩后应该何时开始催乳呢）
母亲越早哺乳越好，产妇在分娩后稍休息一会儿就要给宝宝哺乳，让宝宝吸吮乳头，即使这时宝宝吃不到奶，吸吮乳头也能刺激乳素产生，从而促进乳汁的分泌和延长泌乳期，使产妇...
中医如何治疗产褥感染（中医如何治疗产褥感染症状）
中医如何治疗产褥感染1、血淤发热者马齿苋100克，荠菜100克，大米50克。三味洗净，马齿苋煎汤取汁，大米按常法煮粥，粥稠后加入切碎的荠菜和马齿苋汁，再煮成薄粥...
哪些人群易患产后抑郁症（哪些人群易患产后抑郁症呢）
哪些人群易患产后抑郁症1、通过药物等手段怀孕的孕妇：如果从前有不孕倾向，并且通过服用药物来使自己怀孕，则在服药过程中，必须成年累月地忍受由于药物副作用而导致的内...
产妇易患产后尿潴留（产妇易患产后尿潴留的原因）
夏琳30岁了，结婚已有三年多，在全家人的热切期盼中终于怀孕了。宝宝将以什么方式来到这个世界呢双方的父母坚持让夏琳以自然方式分娩，夏琳却害怕疼痛，只想“速战速决...
盘点产后妈妈瘦身运动（产后瘦身运动有哪些）
盘点产后妈妈瘦身运动1、头颈部运动目的：收缩腹肌，使颈部和背部肌肉得到舒展。时间：自产后第三天开始。方法：平躺，头举起，试着用下巴靠近胸部，保持身体其他各部们不...
剖腹产坐月子前三周饮食（剖腹产坐月子前三周饮食注意事项）
剖腹产后第一周饮食安排剖腹产后第一周饮食原则：以清除恶露、促进伤口愈合为主剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，...
产后第一次性生活何时开始（产后第一次性生活何时开始好）
怀孕期间生理变化有报告指出，准妈妈自怀孕开始，性生活的次数有减少的趋势。妊娠初期，也就是14周以前，平均减少约三分之一左右。到了怀孕中期，由于害喜现象缓解，胎儿...
产后丰胸方法大汇总（产后丰胸健康较有效的方法）
产后运动丰胸：step1盘膝跌坐，双手合十，深呼吸并向手掌施力，持续5秒钟左右。step2盘坐，手指相扣，向两侧用力拉伸。肘部和手臂保持水平是该动作的要领，注意...