饮食均衡者一天一个蛋 吃蛋指南请拿好（一天一个蛋营养够了吗）
蛋类是国家居民膳食指南推荐的营养食材，无论中外，家家户户冰箱里的“存粮”里都少不了鸡蛋。养生、保健文化兴起，如此平常的鸡蛋，居然有了诸多禁忌，比如：一天只能吃一...
要想拒绝高血脂打扰降脂法大推荐 日常降脂食物盘点（有效降血脂的食物,高血脂患者必看）
高血脂是现在高发的疾病之一，它本身属于代谢类疾病，但却严重影响到了心血管的健康。心梗、脑梗的出现都和它有一定关系，每天摄入大量油脂类食物，会导致血管中脂质类杂质...
脸色发红是血脂堵塞了血管 血脂过高的人常有的表现（脸发红是血脂高吗）
高血脂引起的血管堵塞大多发生在动脉系统，表现的是缺血症状，并不会使人脸色发红。大多数血脂高的人并没有明显的症状，往往是在体检或是治疗其他疾病检查血脂时才会发现。...
饮食辅助身体清理血液垃圾 为身体做个大扫除（清理血液垃圾最快有效的食疗是哪些?）
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但我们的血液中也会出现一些“垃圾”，不及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。其实清...
每天养生 多吃这些食物可以降血脂（每天养生 多吃这些食物可以降血脂吗）
就算我们每天注意养生，许多疾病还是会轻易找上门，尤其是当人年老时。不过对于很多疾病，其实通过日常的饮食就可以很好的调节。所以今天我们就要来看看降血脂的食物有哪些...
鸡蛋是个宝错吃很苦恼 辅助他物降血糖功效更强大（鸡蛋有降血糖的作用吗）
到处都在说，一天一个鸡蛋对身体好，然而这真的科学吗？下面和360常识网一起来看看关于鸡蛋的各种小秘密吧。每天早上一个鸡蛋，很有益？实际上，人体内的胆固醇有两种来...
你所享用的饭菜会影响你的健康 防癌抗癌宜吃的食物（饮食防癌建议有）
每当我们坐下来用餐时，其实，就是在做生与死的抉择。这一说法听起来很吓人，却道出了一个朴素的道理：你所要享用的饭菜，将会影响你的健康，甚至决定你的寿命。360常识...
8种清血管食物 常吃软化血管不堵塞一辈子远离脑梗（什么食物清血管和软化血管）
血管是人体重要的组织，一些食物可以清洁血管，可以避免血管拥堵，垃圾堆积。清洁血管的食物有哪些？分享8种清洁血管的食物。和3600常识网一起来了解一下。血管对人体...
春季高血压饮食和护理方法 饮食清淡控制胆固醇摄入（春季高血压如何养生）
春季天气变化无常，冷热交替容易造成血管收缩，血压不稳，所以这期间一定要更加注意饮食和护理。下面和360常识网一起来看看。“春气者，诸病在头。”到了春天，凡肝阳上...
胆固醇过高的原因 胆固醇过高饮食禁忌大全（胆固醇高的原因和禁忌）
我们的生活条件水平正在往上升，但我们的身体中胆固醇也是直线往上飙，这跟我们的饮食是离不开关系的。生活条件好了，吃得更多了，也更有营养了，带来的副作用就是“富贵病...